Embedded Files
La 1ª carrera popular de 2025 la hemos organizado en Nanclares de la Oca / Langraitz Oka, un mapa mixto con zona de bosque y zona urbana.
ÚLTIMAS ACTUALIZACIONES Y RECOMENDACIONES
- Actualizadas las distancias y desniveles (en rojo)
- Actualizada la información técnica (en rojo)
- Añadidas fotos en la información técnica
- Duchas el día de la carrera en Centro deportivo Arrate por 1,10€ por persona. Cierra a las 14.
EN QUÉ CONSISTE LA ORIENTACIÓN
Las carreras de orientación consisten en completar un recorrido pasando por unos puntos de paso. El participante decide la ruta que le parezca más apropiada para ir de un control a otro, con la única ayuda de un mapa y una brújula.
Se caracteriza por ser un deporte para todas las edades, con categorías para todos y que en las carreras populares se pueden realizar en grupo o familia. Además cada uno lo realiza a su ritmo, unos paseando y otros corriendo
CATEGORÍAS (Distancias y desniveles)
En la carrera hay 3 categorías
Open amarillo: Recorrido de iniciación para familias. 2,8km /100m de desnivel. 11 controles
Open naranja: Recorrido de iniciación para adultos. 4km / 180m de desnivel. 15 controles
Open rojo: Recorrido para jóvenes o adultos con experiencia en orientación. 6km / 240m de desnivel. 24 controles
Las distancias están calculadas en línea recta, el incremento suele ser de un 25% o mas en función de la elección de ruta.
PROGRAMA
9 de marzo
9:00-11:50 Recepción de participantes en el centro de carrera y entrega de pinzas alquiladas.
10:00 Primeras salidas
10:15 Breve charla de iniciación
12:00 Última salida
14:00 Cierre de meta
INSCRIPCIONES
En deporticket hasta el miércoles 5 de marzo a las 23:59.
Precios:
Adulto 7€
Menor de 18 años 5€
Adulto + menor de 14 años 9€
Alquiler SportIdent 2€
Seguro de día 2€ (Obligatorio en caso de no estar federado en FVM o FEDO)
En caso de querer ir en grupo o familia, los participantes deberán de apuntarse individualmente e ir juntos el día de la carrera.
Si por ejemplo dos adultos quieren ir en grupo/familia con un menor de 14 años, han de hacer una inscripción de "Adulto + menor" y otra de "adulto".
INFORMACIÓN TÉCNICA Y UBICACIÓN
Escala del mapa:
1:7500
Es el mismo mapa usado en otras ocasiones. La zona de carrera es un 60% Bosque y un 40% urbano. Con la ventaja de que a pesar de que pueda llover los días anteriores, se trata de un encinar en el que apenas hay barro... un bosque perfecto para recorrer en marzo.
Los trazados rojo y naranja pasarán por terreno muy variado, incluyendo alguna zona de piedra. En caso de lluvia tened precaución en las zonas más pedregosas
IMPORTANTE:
El tráfico no estará cortado durante la carrera y no tenemos preferencia de paso mas allá de los pasos de cebra. Aunque los coches van despacio por la zona, os pedimos la máxima precaución.
ZONA DE CARRERA
UBICACIÓN DEL CENTRO DE CARRERA
Estará ubicado junto al ayuntamiento de Iruña de Oka
PARKING
En la zona al sur de la Av. Langraitz hay mucho aparcamiento y no habrá problema para encontrar sitio. No vayáis a la zona norte a aparcar ya que apenas hay sitios.
SALIDA
Se podrá tomar salida en horario libre entre las 10 y las 12 ya que habrá baliza start. En esta carrera, la salida estará a unos pocos metros del Centro de Carrera.
EQUIPAMIENTO PERSONAL
Para la carrera será necesario:
Pinza Sportident (Se podrán alquilar a un precio de 2€. En caso de pérdida, habría que abonar su precio, 40€.)
Brújula (El club cederá gratuitamente para la carrera, pero son limitadas)
En ambos casos se dejará el DNI como fianza.
Para la carrera os recomendamos:
Calzado y ropa de montaña si os lo vais a tomar en modo paseo, o deportiva si vais a hacerla corriendo.
Pantalón largo.
En Open rojo y naranja se recomienda el uso de polainas o calcetas.
TROFEOS
Las carreras populares tienen un carácter muy popular y por ello no habrá trofeos, no obstante sí habrá clasificaciones de cada carrera, para poder ver los resultados.
NOTAS
1. Será necesario pasar por meta a pesar de no pasar por todas las balizas para que sepamos que todos los corredores han llegado.
2. IMPORTANTE. Estará TOTALMENTE PROHIBIDO atravesar los campos de cultivos.
3. Todo participante ha de leer y cumplir el reglamento de "Carreras populares de orientación en Araba 2025"
Google Sites
Report abuse